Адам миы - бүкіл дененің жұмысына жауап беретін орган. Сондай-ақ, оның функцияларының бірі - есте сақтау. Ақпарат қыртыстың және қыртыс асты құрылымдарындағы нейрондық байланыстарда жазылады және жасушалар өмір сүргенше сақталады.
Өмірдің белгілі бір кезеңдерінде аурудың немесе сыртқы жағдайлардың әсерінен бұл танымдық қызмет әлсірей бастайды. Содан кейін адамдар ересек адамның есте сақтау қабілетін жақсарту үшін не ішу керектігін ойлайды. Бүгінгі күні дәріханалар бұл мәселені шешу үшін көптеген дәрі-дәрмектерді ұсынады, бірақ олар миға әртүрлі жолдармен әсер етеді. Бұл оларды мәселенің себебіне сәйкес қолдану керек дегенді білдіреді.
Біз қандай таблеткалар есте сақтауды жақсартуға және ми қызметін белсендіруге көмектесетінін және қайсысы мидың мүмкіндіктерін қоректендіруге және белсендіруге қолайлы екенін қарастыруды ұсынамыз.
Есте сақтау қабілетінің бұзылуының себептері
Балалық шақта мнестикалық функциялардың шөгу проблемасымен бетпе-бет келетін адамдар бар.
Мұндай балаларға мнестикалық бұзылыстың себебін анықтау үшін невропатологтың кеңесі қажет.
Содан кейін балалардың ақыл-ой белсенділігін, ақыл-ойының анықтығын, есте сақтауын және миын дамыту үшін дәрі-дәрмектер тағайындалады.
Бұл дәрі-дәрмектер әмбебап емес, тек дененің жетілу кезеңінде ғана көмектеседі. Біз есейген сайын басқа жағдайлар біздің бұрыннан қалыптасқан миымызға әсер ете бастайды. Олар ересек өмірдің көптеген жылдарында есте сақтау проблемаларын тудырады.
Арнайы дәрі-дәрмектерді қабылдау қажеттілігі келесі себептермен туындауы мүмкін:
- созылмалы стресс, шаршау, ұзақ уақытқа созылған депрессия немесе басқа психикалық аурулар салдарынан дененің сарқылуы;
- жүйке және соматикалық аурулармен, жарақаттармен туындаған ми тіндеріндегі қан айналымы бұзылыстары;
- витаминдер мен қоректік заттардың тапшылығы, әсіресе балалық шақта микроэлементтердің жетіспеушілігінен зардап шегеді;
- ми қыртысының және мембранасының вирустық және бактериялық инфекциялары;
- психиатриялық аурулар, олардың психоз пайда болғанға дейінгі алғашқы көріністері;
- нейрондарға деструктивті әсер ететін алкоголь немесе есірткіге тәуелділік;
- бас миының жарақаты немесе бастағы операция;
- ісіктердің, қатерсіз немесе қатерлі және басқа да ісіктердің (паразиттік кисталар) қалыптасуы;
- қартаюдан туындаған дегенеративті процестер немесе нейрондардағы патологиялық процестердің дамуы, мысалы, Альцгеймер ауруы.
Мидың жұмысын қалай қалпына келтіруге болады, нені қабылдау керек, есте сақтау және ересектерге назар аудару үшін қандай таблеткаларды қабылдау керек, әрбір нақты жағдайда дәрігер шешуі керек.
Дәрілік заттардың тиімділігі олардың сапасына ғана емес, сонымен қатар науқастың қандай нақты проблемаға тап болуына байланысты. Және дәрі-дәрмектер қаншалықты дұрыс таңдалған.
Есте сақтау қабілетін төмендететін дәрілер
Адамның денсаулығы мен миының жұмысына теріс әсер ететін жеке құбылыс - бұл дәрі-дәрмектер. Көбінесе әртүрлі ауруларды емдеу үшін басқа органдардың жұмысына теріс әсер ететін препараттар қолданылады.
Мұндай жағдайларда дәрігерлер жағымсыз әсерлердің орнын толтыру үшін жады мен мидың жұмысын жақсарту үшін қосымша инъекциялар немесе таблеткалар тағайындайды.
Мидың белсенділігіне қауіп төндіретін дәрілер:
- стенокардия мен гипертонияны емдеуге арналған таблеткалар;
- антиконвульсанттар;
- ерте ұрпақтың антигистаминдері;
- ұйқысыздықты емдеуге арналған дәрі-дәрмектер, седативтер;
- антибиотиктердің белгілі бір санаттары.
Дәл мүмкін болатын жанама әсерлерге байланысты дәрігерлер кез келген дәрі-дәрмектің өзін-өзі тағайындауына үзілді-кесілді қарсы. Заттың барлық ерекшеліктерін білмей, адам емделуге ғана емес, сонымен бірге өзіне зиян келтіруге де қауіп төндіреді.
Жоғарыда аталған тізімнен бірдеңені тағайындаған кезде дәрігер тамақтануды және мидың жұмысын, концентрацияны, есте сақтауды және ересектерде назар аударуды жақсарту үшін рецептсіз және белгілі аты бар ноотропты препараттарды қосымша ұсынады.
Қажетті қаражат топтары
Нейрологиядағы метаболикалық препараттар жиі әмбебап ми күшейткіштері деп аталады. Дегенмен, олар есте сақтау және басқа когнитивтік функцияларды жақсартуға ықпал ететін жалғыз адамдар емес.
Төмендегілер негізгі органға стрессті жеңуге және ойлау және есте сақтау қабілетін жақсартуға көмектеседі:
- Мидың тамақтануын жақсартатын ноотроптар нейрондардағы метаболикалық процестерді белсендіреді. Нейрометаболикалық стимуляторлар миды сыртқы жағымсыз әсерлерден қорғай отырып, ақпаратты жақсы есте сақтауға мүмкіндік береді.
- Психостимуляторлар-адаптогендер. Шамадан тыс жұмыс және тұрақты стресс үшін қолданылады. Энергия шығаруды арттыру арқылы ми жұмысын ақырын жақсартыңыз. Композицияның негізі әдетте табиғи болып табылады.
- Энергия алмасуының корректорлары. Табиғи ингредиенттерге негізделген өнімдер. Ерекшеліктердің бірі - біртіндеп жинақталатын әсер. Олар әсерді баяу, бірақ ақырын арттырады, есте сақтау және басқа когнитивтік функцияларды жақсартады.
Естеріңізге сала кетейік, гомеопатия және тағамдық қоспалар олардың құрамындағы белсенді заттың сенімсіз болуына байланысты церебральды қан айналымы мен есте сақтауды жақсартуға және ми қызметін жақсартуға арналған құрал емес.
Қосымшаларды дәрігермен кеңескеннен кейін өз қалауыңыз бойынша пайдалануға болады. Бірақ толыққанды емдеуді мұндай қоспалармен ауыстыру аурулардың неғұрлым ауыр көріністерінің дамуына әкелуі мүмкін.
Миға арналған препараттардың әсер ету принципі
Нейростимуляторларды таңдаған кезде дәрігер мидың жұмысын жақсарту және жадты қалпына келтіру үшін ең жақсы ноотропты препаратты таңдайды, ол нақты жағдайда тиімді стимулятор ретінде қызмет етеді.
Композицияның ерекшеліктеріне байланысты әр жағдайда жеке таңдау ережесі науқастың ерекшеліктерін ескереді. Бұзылу себебі және жалпы денсаулық жағдайы ескеріледі.
Адамның когнитивті функцияларының жақсаруы келесі фармакологиялық әсерлерге байланысты болады:
- Ақуыз синтезін қалыпқа келтіру. Ми жасушалары липопротеидтерден, май қосылыстарынан және белоктардан тұрады. Ақуыз алмасуының бұзылуы мнестикалық және когнитивті бұзылулар үшін қауіп факторы болып табылады.
- Нейрондармен глюкозаның синтезін және кәдеге жаратуын (жұмылуын) белсендіру. Бұл көмірсулар мидың негізгі отыны болып табылады, жасушалар оны инсулинсіз тікелей сіңіреді.
- Нуклеин қышқылдарының метаболизмін жақсарту, нейрондық белсенділікті тұрақтандыруға және дамытуға ықпал ету. Бұл сонымен қатар ми жасушаларын қалпына келтіруге көмектеседі.
- Холинергиялық жүйені ынталандыру, осылайша есте сақтау проблемаларының пайда болу және өршу қаупін азайтады.
- Моноаминергиялық жүйеге белсенді әсер. Белсенді ойлау процесіне қажетті гормондардың, дофаминнің өндірісі күшейеді.
Кейбір жағдайларда ауызша дәрілер емес, ми қан айналымы мен жадыны жақсартуға арналған инъекциялар тағайындалады. Шын мәнінде, бұл да белсенді зат, тезірек нәтиже алу үшін жай ғана қанға енгізіледі.
Инъекциялық формалар денені қажетті затпен тез қанықтыру үшін қолданылады. Сондай-ақ, барлық пайдалы препараттар таблетка түрінде болмайды, өйткені олардың компоненттері ас қорыту жолында жойылады.
Көрсеткіштер
Ми тінінің тамақтануы мен метаболизмімен байланысты проблемалар анықталса, ноотропты препараттар тағайындалады.
Әдеттегі себептер:
- депрессия, созылмалы стресс;
- қалыптасқан невроздар;
- вегетативтік-тамырлық дистония;
- нейроинфекциялардың, астениялық жағдайлардың салдары;
- энцефалопатия, деменция;
- интеллектуалдық шамадан тыс жүктемеге байланысты когнитивтік функциялардың сарқылуы;
- ми тінінің тұрақты оттегі ашығуы, мысалы, атеросклерозбен;
- жүйке жүйесі мен миға әсер ететін дененің интоксикациясы.
Шоғырлануды жақсарту, нервтерді тыныштандыру және есте сақтау және ақыл-ой өнімділігін арттыру, интеллект, ересектер үшін қандай таблеткаларды қабылдауға болатынын таңдағанда, сіз тек бағаларға ғана емес, сонымен қатар дәрі-дәрмектің қандай жағдайда көмектескенін көрсететін мамандардың жақсы пікірлеріне назар аударуыңыз керек.
Қарсы көрсеткіштер
Ноотропты заттарды толығымен қауіпсіз және пайдалы есте сақтау құралы деп санауға болмайды. Бұл препараттардың қарсы көрсеткіштері де, жанама әсерлері де бар:
- белсенді затқа да, қосалқы компоненттерге де аллергиялық реакциялар;
- нейрондардың қозғыштығының жоғарылауы және құрысу белсенділігінің қаупі;
- жоғары қан қысымы, гипертония;
- ұйқының бұзылуы - ұйқысыздық нашарлауы мүмкін;
- жүрек айнуы, ас қорыту бұзылыстары;
- психоэмоционалды және моторлы мазасыздықтың жоғарылауы.
Көріп отырғаныңыздай, есірткі гипертониялық науқастарға, тұрақты психикасы бар адамдарға және ұйқысыздыққа зиян тигізуі мүмкін. Сонымен, қарсы көрсетілімдер мен жанама әсерлердің кең тізбесіне байланысты, олардың болуы сіз білмеуі мүмкін, денсаулығыңызға қауіп төндірмеу және емдеуді өзіңіз таңдауыңыз керек.
Дәрігер сізге ересектер мидың жұмысына, ақыл-ойдың анықтығына, жады мен мидың белсенділігін қалпына келтіруге, зейін мен интеллектуалдық белсенділікті жақсартуға, нақты атауды беру және негізгі белсенді ингредиенттер туралы айту үшін қандай арзан таблеткаларды қабылдауға болатынын айтып береді.
Ноотропты препараттар рецептсіз
Есте сақтау мен зейінді жақсартуға, мидың белсенділігін ынталандыруға, ересектердегі ми мен жүйке жүйесінің жұмысын жақсартуға арналған кейбір дәрі-дәрмектер рецептсіз сатылады, жеке дәрілердің атаулары біздің материалда келтірілген.
Өмірдің стресстік кезеңдерінде есте сақтауды жақсарту және интеллектті сақтау үшін сатып алуға және қолдануға болатын таблеткалар:
- Пирацетам, ең бірінші ноотропты. Танымал зат. 50-ден астам ауруға қолданылатын әмбебап дәрі ретінде қызмет етеді. Негізгі компонент ретінде де, көмекші агент ретінде де. Ерекшеліктерінің бірі нейрондардың конвульсиялық дайындығын арттырады.
- Гинкго билоба когнитивтік функцияны жақсартады, қан тамырларының қабырғаларын нығайтады және мидың оттегімен қамтамасыз етілуін жақсартады. Аттас өсімдіктің сығындысы негізінде жасалған.
- Глицин, амин қышқылы. Шамадан тыс жүктеме кезеңдерінде жадты қолдайтын және жақсартатын кең таралған құрал. Жасушалар үшін ақуызды құру және нейрондарды шамадан тыс қозудан қорғау үшін қолданылатын амин қышқылына негізделген
- Гамма-аминобутир қышқылы, нейротрансмиттер туындысы. Мидың тамақтануын, қан айналымын және оттегімен қанықтыруды жақсартады. Ол кәрілік деменцияның алдын алу үшін немесе мидың қан тамырлары патологиясы болған жағдайда қолданылады.
- Винпоцетин ми қан айналымын тұрақтандыруға көмектеседі. Әсер ету нүктесі - қан тамырларын кеңейту және глюкоза алмасуын жақсарту арқылы мидың тамақтануын қалыпқа келтіру. Сонымен қатар, тромбофлебит қаупін азайтуға көмектеседі. Аритмиясы бар емделушілерге сақтықпен қабылдау ұсынылады.
Ноотропиктер өмір бойы қабылдауға болатын панацея емес екенін есте ұстаған жөн. Басқа дәрілер сияқты, олар курстарда тағайындалады. Бақыланбаған қолдану жанама әсерлердің дамуына әкелуі мүмкін.
Ең жақсы дәрілердің рейтингі
Бүгінгі күні дәріханада есте сақтау қабілетін жақсартатын ондаған дәрілерді табуға болады. Бірақ олардың барлығы уақытпен тексерілген жоқ және олардың барлығы бірдей тиімділігін дәлелдемейді.
Есте сақтауды, тамақтануды және жүйке жүйесі мен ми қызметін қалпына келтіруді жақсартуға, когнитивті функцияларды одан әрі жақсартуға арналған ТОП препараттары:
- Пирацетам бар дәрі. Кез келген жаста есте сақтау, назар аудару және мидың жұмысына оң әсер ететін әмбебап ноотропты препарат. Ол балаларды да, ересектерді де, қарттарды да емдеуде қолданылады. Мидағы импульстардың берілуін жылдамдатады, ақпаратты жадқа жақсы жазуға көмектеседі.
- Сукцин қышқылының туындысы. Жүйке жүйесіндегі зат алмасу процестерін ынталандырады, психоэмоционалды төзімділікті жақсартады, организмнен улы заттардың шығарылуын тездетеді. Соңғы қабілетінің арқасында ол тәуелділікті емдеуде жиі қолданылады.
- Психостимуляциялық әсерімен танымал хопантен қышқылы көптеген дәрі-дәрмектердің құрамына кіреді. Зияткерлік жұмыспен белсенді айналысатын адамдар арасында танымал. Ол созылмалы шаршауды жеңілдететін және есте сақтау мен зейінді белсендіретін ең жақсы құралдардың бірі болып саналады. Адамның интеллектуалдық қабілетін нығайтады. Курс бар болғаны 1 ай, нәтиже алғашқы таблеткаларды қабылдағаннан кейін сезіледі.
- Өсімдік тектес кешен. Ақыл-ой қабілеттеріне жұмсақ әсер етеді, есте сақтау мен зейінді жақсартады, тітіркену мен стрессті азайтады. Ол жанама әсерлердің төмен қаупіне байланысты танымал, бұл тіпті жүргізушілер оны қабылдауға мүмкіндік береді.
Сіздің денеңіздің ерекшеліктерін ескере отырып, сізге қолайлы нейротрофиялық препараттардың қосымша тізімін емтиханнан кейін дәрігер таңдайды.
Дәрілік құрамдас, жақсы нәтижелерге қол жеткізу үшін жаттығулармен және физиотерапиямен, TMS-пен толықтырылуы керек.